Mucize Sizsiniz / E-KİTAP

20,00 TL


Muhtemelen , bu şimdiye dek okuyacağınız en ince zayıflama kitabı olacak! Ama hepimiz güzel olanın, ince olan olduğu konusunda hem fikiriz sanırım…

Bu kitap, şişmanlatan diyet listeleri, yasak yiyecekler, gram hesapları veya sağlığınızı tehdit eden işe yaramaz hap tavsiyeleri içermiyor. Hayat boyu olmak istediğiniz bedende yaşamanızı sağlayacak yöntemler ve imkânsız gibi görünen kilo vermenin, daha önemlisi, verdiğiniz kiloyu koruyabilmenin anahtarlarını barındırıyor. 

Bir kaç sene öncesine kadar, bedenindeki ağırlıklardan, ayaklarının üzerinde durmakta güçlük çeken ve hayatına kilolu bir kadın olarak devam etmeyi kabullenmişken, toplamda 35 kilo vererek müthiş bir değişim yaşayan, Yazar Perihan Özgediz’in, roman tadında kaleme aldığı ilham veren hikâyesi, kilo vermeyle ilgili geçmişte yaptığınız tüm yanlışları doğruya çevirecek… 

“Yaşayan biri olarak ve uzun zamandır kilo problemi olan kişilerle yaptığım Koçluk çalışmaları sonucunda, bu süreçle ilgili emin olduğum en önemli şey; kilo almanın da kilo vermenin de tamamen beynin kontrolü altında olduğudur. Bu yolda zihnimizin açlığa ve strese verdiği tepkileri yönetebilmek ise, uzun vadede etkili olabilecek tek yöntemdir.

Bu kitabı bir solukta okuyup bitireceksiniz ve o gün harika bir gün olacak! 

Hayal ettiğiniz bedene ulaşma yolunda sizi engelleyen her şeyi ortadan kaldırmakla kalmayıp, aynı zamanda hayatınızda ilk kez, kilo vermeyle ilgili kontrolün tamamen sizde olduğunu fark edeceksiniz.’

Ürün Türü E-Kitap
Dosya Boyutu 1.87 MB
Dosya Uzantısı pdf
Tek Çekim